2023年不回信息也是一种在乎3篇（2023年）
时间：2023-01-04 来源：博通范文网 本文已影响 人 
不回信息也是一种在乎1 有一天，如果你给一个人发消息，那个人却不回复你，那么你也不必去追问，为什么没有回复我，也不必去质疑，他是不是有什么事情。 这是你应该明白，不回复，其实也是一种最好的回复。下面是小编为大家整理的2023年不回信息也是一种在乎3篇（2023年）,供大家参考。
不回信息也是一种在乎1
有一天，如果你给一个人发消息，那个人却不回复你，那么你也不必去追问，为什么没有回复我，也不必去质疑，他是不是有什么事情。
这是你应该明白，不回复，其实也是一种最好的回复。
一个人回复你消息的速度，往往和他在乎你的程度成正比，一个人回复消息的方式，往往取决于你在他心中的位置。
真正在乎你的人，他每当看到你的信息是，会迫不及待地给你回复，不会让你等待，不在乎你的人他会装作没有看见。
有时候，他没有第一时间看到，他会和你解释他在干什么，做什么，才没有及时看到信息。
而他在回复你的时候给你一点也不会敷衍，每次都会说好多话题和你互动，一直聊下去。
没有那么在乎你的人，或和你关系一般的人，当他看到你的消息时，，虽然不是他期盼的人发给他的，他会有点失望，但是出于礼貌，也会回复你。
他可能回复的不那么及时热情，但是他会让你知道他收到了。
因为他知道你在等着他的回复，因为他会觉得回复消息，这是他应该做的。
只有那些不把你当回事的人，压根不想搭理你的人，觉得你的消息对他来说，简直就是在打扰的人，即便是他看到了，也不会回复你。
对他来说，不管你发的什么消息，他都只会看一眼，就关闭了对话框，然后就像没收到那样，才懒得去回复你。
不是你的消息不重要，而是你对他来说，无关紧要。于他而言，你在他的心中，一点分量都没有，你是他连最基本的礼貌都不想顾及的人。
没有收不到的消息，只有不想回复的人，毕竟没人每天都在拿着手机看，所以当一个人不回复你消息的时候，没有什么不明白的，他仅仅是不愿回复你罢了。
不回复，其实也是一种回复，不回复就是等于拒绝。
那个人是在用他的不回复来告诉你，请你不要再给他发消息，你的消息对他来说就是一直骚扰，他压根不想理你，所以他不会回复你。
别去打扰一个不回复你消息的人，那个不回复的人，你就慢慢退出他的世界，从此以后，别在给他发任何消息了。
不回信息也是一种在乎2
不回消息就是不在乎你，你以为这就是成年人关系的扎心真相吗？
不知道你有没有这样的体验？你兴致勃勃地给对方发了微信，满怀期待地等待回复。每过一会而就习惯性地点开微信，发现没有小红点 。后来好不容易有小红点，点开发现回复消息的不是ta。你左等右等，等到自己从满怀期待到略感失落，依然没有回复，却在朋友圈看到了ta的动态。
那种感觉就好像将期待投掷到一团棉花上，然后幻灭成了空气，无力而失望，内心有种说不出的孤寂。而且你会发现你越在乎，越落空。
失望
于是就开始怀疑对方不在乎自己，不尊重自己，随着对方持续的没有回应，这份怀疑也会持续发酵演绎，变成一种愤怒或沮丧，让我们想要报复，斥责或者甚至放弃这段关系。但我们却没有勇气去向对方表达自己受伤的真实感受，因为我们担心会二次受伤。
不回消息就是对方不在乎你，这一定是关系的真相吗？或许这只是我们内在小孩的一种无意识的演绎。
你以为你以为的就是你以为的吗？
我有一个很好的朋友小D，认识两年多了，因为都对心理学和成长教练感兴趣，我们有很多共同语言。每次想起和ta的关系，我都会觉得很温暖，觉得ta应该是最懂我的人，在ta面前我是可以被无条件地理解和接纳的。
最近我们发生了一次比较严重的冲突，原因就是我无法接受ta看到了我的消息，却不回复，也没有解释。那种满怀期待到失落受伤的感觉，让我开始怀疑ta不在乎我的感受。
没学教练之前如果遇到这种情况，我会带着自己不敢显露的脆弱与愤怒，退回到我熟悉的洞穴，将伤害隐藏在“不在意”的面具之下，让自己变得忙碌，用一种略带敌意的冷酷去表达自己的无所谓。
逃回洞穴
幸运的是两个人都是学习教练的，知道情绪是发现问题的钥匙。于是我们表达了彼此的真实想法。
我：我可以理解你不立即回复，每个人都有忙的时候，可是面对我认真提出的问题或者满怀期待的分享，你却隔了好几天都没有回复，但是却在别的群里发言了。那是不是在你心中我的问题不重要，没有其他消息重要，或者你根本不在乎我的感受。。。
被唤醒的内在小孩
带着教练的觉察和反思，我们尝试深入地去体验和看见自己背后真实的意图。为什么我对于不回复消息如此的在意，为什么她会忘记。为什么其实ta很在乎我们的关系，但是当没有回复的时候我对于关系产生了怀疑和不信任。
我：你的不回复让我感受到了一种被遗弃和剥夺的恐惧感，仿佛回到了小时候父母离异时，我特别担心自己会被遗弃，担心他们不要我。我感觉自己没有被看见，没有被尊重，没有被爱。内在小孩被唤醒了，儿时的`那种恐慌，焦虑，失望，无助，担忧甚至是愤怒的创伤感觉同时浮现。对于回复消息的期待的背后其实对于爱的期待。
小D：有时看到你的问题或分享后，我会期待给你一个比较好的回应，如果有压力，我就会搁置，然后就忘了。这里面似乎有一个怕别人失望的内在小孩。但我的内心深处还有一个野猴子，我渴望自由随性，但又不想让你失望。
当我们带着被唤醒内在小孩的幻想时，就好像戴上了一幅粉色的童话眼镜，期待对方的爱可以让我们免于恐惧和痛苦，幻想别人总是可以按照自己期待的去行动。两个无意识的内在小孩，纠缠在一起，创造了混乱与冲突，既不能相互理解，也不能相互满足。
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