克服自卑战胜自我中职案例3篇

克服自卑战胜自我中职案例3篇克服自卑战胜自我中职案例　　这样就严重影响他的身家庭因素现在的家庭多是独生子女家庭造成家长对孩子有着望子成龙望女成凤的待导致许多的小学生肩负重担过重的压力在学生下面是小编为大家整理的克服自卑战胜自我中职案例3篇,供大家参考。

篇一：克服自卑战胜自我中职案例

　　这样就严重影响他的身家庭因素现在的家庭多是独生子女家庭造成家长对孩子有着望子成龙望女成凤的待导致许多的小学生肩负重担过重的压力在学生未能达到父母期望时生形成自卑心理否定自己怀疑自己不安烦恼孤独离群等情感障碍随之而母亲对孩子的学习辅导力不从心父亲每晚工作到深夜才回家尔才过问一下孩子的学习情况对孩子的期望也很高但表达的方式十分粗暴

　　中学生心理健康辅导案例

　　---面对自卑怯懦的学生

　　案例介绍小赵是我班一位初二年级的女同学，她长着一对会说话的大眼睛，头发黄黄的，稍

　　稍有些蜷曲，成绩上游，中等智商，非常腼腆，性格内向，在人面前不拘言笑，上课从不主动举手发言，老师提问时总是低头回答，声音听不清，脸蛋涨得绯红。下课除了上厕所外总是静静地坐在自己的座位上发呆，老师叫她去和同学玩，她会冲你勉强笑一下，仍坐着不动。平时总是把自己关在房里，不和同学玩。遇到节假日，父母叫她一起玩、作客，她都不去，连外婆家也不去。

　　案例分析自卑畏怯的心理大家都不同程度的有，有的同学在小学五年里顺利地走过来了，也

　　具备了一定的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，那儿也不如别人，自卑的心理使得自己缺乏竞争勇气，缺乏自信心，走进六年级的学习，特别是参加毕业会考，心理可能就忐忑不安。一旦中途受到了挫折，更加缺乏心理上的承受能力，总觉得自己确实不行，在激烈的竞争中，这种心理障碍是走向成功的大敌。

　　1.个人因素通过观察，我发现她长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面影响，过重的心理负担使他不能正确评价自己的能力，一直怀疑自己的优点。即使在成功面前也难以体验成功的喜悦，从而陷入失败的恶性循环之中。这样就严重影响他的身心健康发展。2.家庭因素现在的家庭多是独生子女家庭，造成家长对孩子有着望子成龙，望女成凤的期待，导致许多的小学生肩负重担，过重的压力在学生未能达到父母期望时，便使学生形成自卑心理，否定自己，怀疑自己，不安、烦恼、孤独、离群等情感障碍随之而来。母亲对孩子的学习辅导力不从心，父亲每晚工作到深夜才回家，偶尔才过问一下孩子的学习情况，对孩子的期望也很高，但表达的方式十分粗暴。3.教师因素在学校里，如果教师对一些同学了解不够，关注不多，就容易造成对这些同学的评价偏低，一旦如此，几个月或者几个学期以后，这些同学便逐渐产生失落感，在老师那儿他们得不到适时的表扬和赞叹，久而久之便否定了自己的一些行为和想法，慢慢不相信自己的能力与水平，也就越来越不自信，此时自卑感却慢慢占了上风。另外，老师对少数心目中的优等生日益产生的偏爱，对多数属于中间状态的学生来说，是一个沉重的压力，普遍滋长严重的自卑心理。再加上老师片面地认识学生，对优等生日趋偏爱，更进一步加深小学生的心理压力，使学生的自卑心理日趋严重。多年的班主任经验告诉我，毛某同学出现这种情况，极可能是因为她的心理有一定问题。如何帮助他克服自卑心理，走出这个阴影呢？辅导策略这半学期以来，我在班级里进行了“班级是我家，管理靠大家”的活动管理实践，通过一段时间的努力，我惊喜地发现毛某同学的情况明显好转，她在班级各项活动的影响下，逐步消除了自卑心理，真正树立起了"我能行"的良好心态。现在她不但喜欢与同

　　学一道做游戏了，而且积极参加班级管理、年级管理。看到她身上的变化，这可谓是感受良多：

　　1.激励教育，唤起信心。“师爱是教育的基础”，为了去除毛某的畏惧心理，我在课余经常有意无意的找毛某闲谈，中午她在校午睡时，帮她盖好被子，让她帮我拿作业、发作业本，上课时从不公开点名批评她，发现她有所进步及时表扬，经常对同学说：“看，我们的毛某今天坐得真端正！”“我们的毛某同学回答问题真响亮”“我们的……”在有意无意的语气中，全班同学看成一个整体，毛某是我们整体中的一员。渐渐的，毛某开始喜欢和我接近了，有一次，她还天真的问我：“老师，你是老师吗？”“我不像老师吗？”我反问。“不太像，你上课老爱笑，老师上课是不笑的！”我欣然地拉着她的手说：“好孩子，这是因为你不知道，其实上课爱笑的老师多得很！”

　　2.树立信心，激起动力。记得有一次班级举行小组间的演讲比赛，作为胆小的毛某被所在小组选上了，我知道这是小组成员给她的机会，我就发动她的好朋友动员，并让他们一起上。开始她不愿意，最后加上家长和老师的鼓励，她上了。而且表现得还不错。我和其他老师都在自己所任课上以她为典型进行了表扬。她第一次在同学们面前有了开心的笑容。从此她变了好多。对好多课似乎也有了一定兴趣。后经过不断鼓励，巩固，她进步了。有一天她问我："我能行吗？"我说："你这么棒，当然行。演讲都说得那么好，还有什么不能上去的呢！"她激动地不住点头。从此，她真的非常努力，成绩有了飞跃。3.重视家庭，提高能力。毛某心理上的自卑，很大一部分原因在于家庭的教育环境与方式。因此，我把她的父母请来，详细地分析了毛某在校的表现及原因，与他们交流，反馈情况，共同商量解决孩子不良心理状况的办法，建议家长选择适当的教育方式，我们要为自卑的同学提供表现自己的机会。比如在家里：有客人来到家里，家长可以让她为客人递茶、剥糖果等，也可以让她与客人玩一会儿，给大家表演一个节目。同时，适当地让孩子做家务，提高孩子的自理能力，从家务劳动中锻炼与家人交往的能力。对孩子的进步给予肯定、表扬。4．进行评价，促进自信。开展形式多样的评比活动，用激励的方式使其扬长避短，我们让她自主设立了自己的成长档案，每月评一次，让她通过自评、小组评，把自己所取得的进步记录下来，在评价中毛某从他人的肯定中得到了满足，获得了自信；在自我批评中，学会反省，逐步完善自己。为了调动她的自我教育意识，每个月都给她以正确的评价，把毛某突出的个人事迹在班集体中、家长会上集体表扬。这样充分调动了她的积极性，使他在评价中自我激励，迸发个人力量，不断自律、自信、自强。5.参与管理，自信自强。通过自主管理课题的深入，我们将更多自主的空间给了学生，在班级中，我们提倡"班干轮换制"、"组长负责制"，在年级中我们推出了各项管理岗位，让学生充分自主，不断自律、自信、自强。在经过一番激励之后，毛某也积极投入到各项自主管理中来，从班级的小组长开始，她对自己、对同学、对事情的看法有了明显的变化，她不再沉沦在自卑之中，更多展现出来的是一种自信、自强。在管理中，毛某发现了一些管理上的问题，通过与老师交流、与同学协作，她所在的小组不但各项评价合格，而且在班级中也名列前茅，看到自己取得的成绩，毛某脸上露出了笑容，从此她行为更自律，态度更积极，学习更自信。6.辅导效果

　　通过辅导，通过我们慢慢地去关心她帮助她，她现在有了很大的变化。毛某学习成绩不断提高，学校模拟考试总分班级第六名，下课能主动与同学交往、做游戏，上课能举手发言且声音较大声。家长也反映在家学习主动，乐于把班级的事讲给父母听，主动帮家长做些家务。结论

　　会自卑，往往是因为缺少了自信，或对于自己的某个地方不满意而感到自卑。不管自己有再多的不好之处，都不应该对自己失去信心，信心是自己的，一旦失去了，就很难再找回了，但是只要对自己一直充满信心，就不会怕自卑。对于那些有自卑的人，我们要多关心她们，让她们感到家的温暖！

　　面对毛某的成功，让我更加认识到激励的作用、集体的力量。因而，针对类似毛某这样的学生要循循善诱，不可操之过急，老师不要把注意力集中在孩子的不良表现上，要更多地关注孩子的优点和特长，使之一步步放开自己心绪，慢慢地转变看待周围事物的不正确思想，将自己融入到集体中去，一点点感受大家给他的善意，通过多元评价、活动参与，使其自信自强。从而将自己的注意力转移到父母，老师，同伴上来，最终消除与所有人的隔阂，乐于接受教育者的教。

　　

篇二：克服自卑战胜自我中职案例

　　老百姓是最讲实际解决好中职校学生的就业问题让满脸无奈低头走进中职的无才无用的学生能够春风满面昂首挺胸的跨入社会家长和社会就必然会改变对中职校的看法改变对中职校学生的评价进而就有可能动摇和改变老师家长和社会的以分取人望子成龙凤的传统思维模式使中职学校的办学环境进入良性循环

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　　中职学生如何克服自卑心理

　　作者：陈路艳来源：《文学教育·中旬版》2011年第01期

　　[摘要]近年来，国家越来越重视职业教育的发展。我们社会要作好这种舆论导向作用，各种宣传媒体应积极引导群众的认识，给中职教育一个新的面貌，不让学生再有念中职学校“低人一等”的感觉。

　　[关键词]中职；心理；教育

　　中等职业教育是中国教育体系中一支不可低估的力量，然而中职学校面临的处境是艰难的，首先，国家对中职学校的师资培养、教育政策支持，尤其是经费投入是非常不够的；其次，社会对“中职”的认可度极低，认为读中职的学生是“差学生、坏学生”，中等职业技术学校是“打工学校”等，给从事中职教育的工作者和原本自尊心就极差的中职学生造成了自尊和自信阻碍；另外，读中职的学生文化基础、自信心和自律能力普遍较差，生源主要来自五类人群：一是家庭经济困难、二是学习困难、三是习惯不良、四是父母外出务工的“留守”者、五是单亲家庭子女。这些综合因素的作用使得中职生普遍自我评价不高，自卑心理比较普遍。帮助中职学生克服自卑心理，我认为可以从以下几方面做起。

　　一、充分发挥老师的作用

　　1.老师要接纳他们的“问题”和“困难”，在接纳的基础上理解他们、尊重他们

　　要解决学生的自卑心理问题，首先要解决教师的认识问题，让教师从思想上真正确认帮助学生克服自卑心理是自己的职责和义务。被认可、尤其是被有一定社会地位的人接纳、理解和尊重，是个人觉得自己“活得有意义”并得以建立自信、自尊的重要外在条件。

　　被人接纳和认可是人类共同的心理需要。尽管社会、传统、家长和学生本人才是形成学生自卑心理的责任源，但是，只有帮助学生克服成长途中的一切困难，才能保证学校教学和管理工作的正常开展，这是在中职校工作的每一个人都应负的责任。同时，还应让教师明白：社会、传统和家长等方面的问题，只能通过一代又一代的学校教育的成功去改变或解决，而这也正是教师职业的重要和崇高之所在。

　　2.老师要想方设法激发学生的激情，要尽量让学生把每一次机会都当成大事来做

　　人贵在有激情，激情是成功的保障。现在有许多中职学生缺乏激情，整日做一天和尚撞一天钟，把大好的青春时光浪费在终日的长吁短叹、打架斗殴和对小事的斤斤计较上，缺乏明确的奋斗目标，没有年青人应有的朝气、活力和进取心。作为班主任，就必须采取措施扭转这种

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　　现象，激发这些同学的激情，重新燃起他们的理想之光。我是这样做的：不管什么活动、什么竞赛，我一般都亲自过问，协助学生干部一同落实好参加的人员，并要求参加人员把每一次机会都当成大事来做，充分展示自己的才华。刚开始时，许多学生不甚理解，认为我小题大做，没有必要这么大张旗鼓。但通过一段时间的职校生活，学生觉得我的做法很有道理。因为凡是缺乏激情、对机会不能把握、不引起重视的人，久而久之就会变成对什么都无所谓的人，而且惰性越来越足，自信心越来越差，竞争意识、荣誉意识、主人翁意识渐渐消减，要成绩没有成绩，要能力没有能力，要特长没有特长，这是每个人都不愿看到的现实，，我始终认为：学生参与的每项活动、把握的每次机会都有助于提高他们的综合素质和整体实力。特别在参与活动的过程中，他们体会到了拼搏的乐趣，分享了成功的喜悦和失败的教训，一点一滴重拾自信，这才是最为重要和宝贵的。

　　二、学校工作做到位

　　1.制度管理法

　　我喜欢这样一句现代名言：今天的坏习惯会成为明天的负担。严格、科学的制度管理，不仅是学生成人的有力保证，也是学生走出校门、走向社会和企业后受人欢迎、被人重用的有力保证。是此，职教中心依照国家有关法律规定制定了科学、具体、量化的规章制度，如：班级量化管理、学生日常礼仪行为规范、寝室文明规范等，并采用“法制专题讲座”、“文明礼仪月”、“心理健康讲座”“12.9主题长跑”等活动形式以减少学生的“心理阻抗”，使各种规章制度深入人心、深得人心并落到了实处。

　　2.学校积极开拓就业渠道，提高就业质量。老百姓是最讲实际的

　　解决好中职校学生的就业问题，让满脸无奈、低头走进中职的“无才无用”的学生，能够春风满面、昂首挺胸的跨入社会，家长和社会就必然会改变对中职校的看法，改变对中职校学生的评价，进而就有可能动摇和改变老师、家长和社会的“以分取人”、望子成龙（凤）的传统思维模式使中职学校的办学环境进入良性循环。

　　三、家长要尽责

　　我们的家长要对自己的孩子尽到该尽的责任，不能为了挣钱，把孩子教给爷爷奶奶，或者亲戚后就不闻不问了，只是定期的给一些钱，以为就行了。家长要关心孩子，爱护孩子，经常和孩子沟通交流，了解孩子的最新心理动态。当孩子出现问题时，不能一味的指责，而是要和孩子一起分析原因帮助他们改正错误。家长一定要接纳，理解自己的孩子，不能在孩子面前说“你不行了”，“你完了”之类的话。

　　四、提倡正确的教育观，就业观

　　近年来，国家越来越重视职业教育的发展。我们社会要作好这种舆论导向作用，各种宣传媒体应积极引导群众的认识，给中职教育一个新的面貌，不让学生再有念中职学校“低人一等”

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　　的感觉。另外，努力为中职拓宽就业渠道，提供相对良好的工作环境。有了就业的保证，中职学校，中职学生一定会有相当的改观。

　　作者简介：陈路艳，淮南职教中心，研究方向：中职学生心理健康。

　　

篇三：克服自卑战胜自我中职案例

　　战胜自卑，重塑自我——高职高专学生心理案例分析

　　孙兢斐

　　【期刊名称】《青年与社会：下》

　　【年(卷),期】2014(000)008

　　【摘要】自卑心理是高职高专学生中常见的一种不良心理状态，文章结合心理个案分析，探讨了高职高专学生自卑心理的成因，提出了帮助学生克服自卑心理，建立自信的可行性措施。

　　【总页数】1页(P72-72)

　　【作者】孙兢斐

　　【作者单位】华东师范大学心理与认知科学学院,上海200062

　　【正文语种】中文

　　【中图分类】G444

　　【相关文献】

　　1.浅析高职高专学生的自我认知--高职高专学生心理状况调查分析[J],程迪2.高职高专院校学生心理危机干预案例分析[J],高建平;3.新形势下对大学生心理健康教育工作的思考——以一则大学生自卑心理的案例分析为例[J],王宁4.高职高专医学生心理健康教育案例分析—一例由恋爱引发间歇性精神失常的干预分析[J],温晓会5.用“自我重塑法”矫治大学生自卑心理的尝试[J],马会梅;李锐

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