小学生自律时间管理计划表6篇

小学生自律时间管理计划表6篇小学生自律时间管理计划表　争做自律学生　经济与管理学院工商管理韩冬波101520133　争做自律学生人生最大的敌人是自己。　作为当代大学生如何战胜自己，成长为国下面是小编为大家整理的小学生自律时间管理计划表6篇,供大家参考。

篇一：小学生自律时间管理计划表

做 自 律 学 生

　经济与管理学院 工商管理 韩冬波 101520133

　争做自律学生 人生最大的敌人是自己。

　作为当代大学生如何战胜自己， 成长为国家的栋梁呢？ ——自律， 争做自律学生， 四年的大学严以律己， 便是你腾飞的跳板。

　有人可能会说， 自律真的那么重要么？ 是的， 自律作为一种高贵的品质， 对每个人的成长都有着举足轻重的作用。

　在大学期间， 如果成为一名自律性好的学生， 将有利于我们的个人发展和未来人生。

　纵览历史风云人物， 成败皆有自律起。

　自律就是遵循法度， 自加约束。

　《左传·哀公十六年》 ：

　“呜呼哀哉！

　尼父 ， 无自律。

　” 唐 张九龄 《贬韩朝宗洪州刺史制》：“不能自律，何以正人？ ” 宋 苏辙 《西掖告词》 之十五：

　“朕方以恭俭自居， 以法度自律， 宜得慎静之吏，以督缮治之功。

　” 明 李东阳 《石公墓志铭》 ：

　“虽居官久， 家无赢赀， 亦以俭自律， 不少变。

　”

　春秋战国， 吴越争霸之时， 吴王借先人基业打得越国节节败退。

　但就是由于越王勾践的自律品质帮他完成了复国大业。

　贫贱屈辱之中卧薪尝胆， 回国之后又向吴王献美女西施。

　要不是一个自律性强的君王是绝对做不到的。

　就这样， 凭其良好的自律品质创造了“三千越甲可吞吴”的佳话。

　而同样是君王的李自成， 就因自律性差， 在打入北京坐入龙庭的大好形势下， 不管束自己和部下， 成了昊花一现，留下了千古笑柄。

　勾践由败转胜， 闯王由胜转败。

　这是在一开始就注定的， 因为两人的自律性天壤之别， 决定两个人不同的命运。

　作为当代的大学生，我们应效仿越王勾践。

　在大学里， 自由时间多， 生活自己安排， 网络诱惑大。

　宽松的教学模式正是考验和锻炼我们自律性的最好时机。

　很多人在此沉沦， 富裕的学生开学不多久就变得囊中羞涩， 这都自律性差的表现。

　可喜的是校园正开展“校园文明月 ”活动， 我们可趁此东风， 然自己有个进步的机会。

　那么如何做到自律呢？ 校园生活应怎样规范自己呢？ 做到容易吗？

　答案每个人都应明白：

　俗话说， 习惯是人的第二生命。

　养成以良好的习惯是必须的。

　身体是革命的本钱， 我们要搞自己的饮食起居。做到不铺张浪费， 不深夜遨游网络， 不睡懒觉， 做到这一些便是成功的开始。

　再者， 学习是学生的天职。

　在大学里， 学校有丰富的图书资源， 广泛的专业知识， 再加上充足的课余时间， 我们应该有周密的学习计划， 合理安排自己的作息时间。

　为将来步入社会做一个“厚积”阶段。

　除此之外， 我们严格要求自己的生活细节。

　像走路， 穿衣， 谈吐等， 一言一行不容忽视。

　只有这样， 争做自律的我们才有了一个好的开始。

　大学生的我们， 是国家的希望。

　我们的下一阶段就是走入社会。

　要想创造历史， 我们就应严于律己， 内强素质， 外树形象在学会学习， 学

　会生活的同时， 学会健体， 学会自律。

　从我做起， 从小事做起， 从现在做起， 让自律的我们展现青春的色彩， 让绚丽的精神文明之花在校园尽情绽放。

　我想， 如果每一位同学都能够加入到自律者这个行列中来， 就会发现身边的事物、 环境都会大大的不同。

　自律并不仅对我们现在的学习有益， 在几年后， 当我们陆续结束自己的学生生涯走上社会的时候会发现它对于我们今后在社会上的工作和生活也有很大的影响， 因为当我们还是学生时， 犯了错误我们还有再来一次， 从头开始的机会，可是在社会上我们必须为自己的每一次失误或者错误负责，承担后果， 这使得自律的作用更加明显。

　因此， 让我们互相监督， 做到自觉自律， 为目 前的学习创造更好的环境， 也为在今后的工作和生活中养成良好的习惯打下基础。

篇二：小学生自律时间管理计划表

时间 管理计划表的一般步骤 [来源：

　时间管理培训] [作者：

　时间管理计划表] [日 期：12-02-14]

　几乎所有的时间管理专家都认为， 一天当中最有价值的时间， 就是用来制订计划的时间。

　有的高级行政人员甚至认为，拿一个小时来制订计划，可以有两倍到三倍的效果出来。

　如果你想要每天多拥有一个小时， 进而达到自 己在生活、 工作等各方面所设定的目 标， 没有其他的良法妙计， 只有每天制订严格的计划表， 并且严格遵守。

　下面是我们列出的制订计划表的一般步骤， 希望可以帮助更多的人更好的管理时间：

　1、 制订一份切实可行的待办事项表 大多数人不喜欢好好的分析自己接下来要办的事情， 因为 他们错误的认为 逃避现实总是比面对繁多的工作更为 容易。

　其实， 深入的分析自己要办的工作正是为了更轻松的生活。

　2、 根据待办的事项安排具体的时间 审视一番你制订的待办事项表， 按优先次序排除编号。在最有价值的事项上标上一号或二号， 因此， 你在分配时间时要按排出特定的时间来办理这两件事。

　在时间允许的情况下， 再按优先次序分配其他工作的时间。

　不要为不必要的工作排出特定的时间， 因为你需要保持

　足够的弹性时间来处理突如其来的干扰。

　否则就会因计划不能实现而感到灰心丧气。

　3、 限制计划数目

　每个人的精力都是有限的， 运用有限的精力去做无限的事， 似乎是不可能的。

　人在超极限工作的环境中， 很容易引发意想不到的伤害。

　因此， 制订计划时， 要限制一天中的计划数目 ， 进行科学的安排， 使人处于一个协调的工作环境之中。

　这样既可完成工作任务， 又不影响身体健康。

　4、 适时检查计划表 有了计划表， 是否能够严格执行， 还需要定时进行适当的检查。

　比如晚上睡觉前， 翻一翻你当天的计划表， 检查一下你执行的情况和进度， 会有助于你下一天工作的安排和完成。

　时间管理培训网建议每天都要拨出小段时间来制订计划， 有人喜欢上班前， 利用家里安静的时间来做这件事； 另外还有一些人会在下班前制订出明天的计划， 因为在这段衔接的时刻，今天发生过的事记忆犹新，用以鞭策来日 最恰当。

篇三：小学生自律时间管理计划表

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　 日 星期二时间 计划 执行结果 时间 计划 执行结果8:00 8:009:00 9:0010:00 10:0011:00 11:0012:00 12:0013:00 13:0014:00 14:0015:00 15:0016:00 16:0017:00 17:0018:00 18:0019:00 19:0020:00 20:0021:00 21:00日期

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　 日 星期四 日期

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　 日 星期五时间 计划 执行结果 时间 计划 执行结果第 1 页，共 4 页

　8:00 8:009:00 9:0010:00 10:0011:00 11:0012:00 12:0013:00 13:0014:00 14:0015:00 15:0016:00 16:0017:00 17:0018:00 18:0019:00 19:0020:00 20:0021:00 21:00第 2 页，共 4 页

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　 日 星期六时间 计划 执行结果 第 3 页，共 4 页

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篇四：小学生自律时间管理计划表

养小学生自律能力的研究》课题实施方案

　一、研究背景 1、知识经济时代需要有高度自制能力的人才 随着时代的不断发展社会对人才的要求愈来愈严格不仅从知识能力的角度更重要的是从思想道德素质的角度去评价一个人。如今媒体上登载的一些高知、身居高位的人触犯国纪国法屡见不鲜深刻反映出我们在人才培养方面还存在严重缺陷。仔细分析这些人除了思想道德品质低下还有一个原因就是他们的自律能力很差。

　2、改变目前小学生自律能力弱化的现状 现在的家庭基本上都是“四二一”的结构小学生生长在这样的家庭里 优越性相当强 所有的人、 所有的事都是以他们个人为中心许多孩子养成了自私自利的坏毛病自律能力明显弱化。我们期望通过该课题的研究探索出改变学生自律能力弱化的现状。

　3、促进每位学生充分发展的举措 现代社会需要全面发展的合格人才 我们的学生要想适应社会的需要必须从小养成良好的行为习惯而这些都是以自律为基础的。我们做这一课题目的就是为了帮助学生促进他们的充分发展。

　综上所述在学校开展自律能力的研究势在必行尤其是在小学这一启蒙教育时期可以为人才的培养奠定良好的基础。

　二、研究思路 1、关键概念的界定

　所谓自律 就是指严格要求自己 约束自己。

　包括学生自我要求、自我表扬、自我批评以及对自身行为的调控、要求、约束、激励和规范。从其外延上来看 自律可以分为消极自律和积极自律。消极自律是一种浅层次的自律仅指个人在道德上做到约束自己遵纪守法积极自律除了包含上述的内容外还应达到率先垂范做出榜样乃至不断完善自我。

　我们这一课题主要研究的就是积极自律 旨在从小学生年龄特点出发通过“学校、家庭、社会”三结合教育培养他们的自律能力提高他们的思想道德水平。

　2、研究目标 ①研究出培养小学生自律能力的操作方案 ②理论上探索小学生自律能力与促进学生全面素质提高的关系 3、研究内容 ①普查我校学生自律方面的现状归类整理常见问题及原因 ②探究培养小学生自律能力的原则 ③探究小学生自律能力的途径 ④探究小学生自律能力的有效方法 ⑤研制培养小学生自律能力的评价标准、操作要求 ⑥探究教师在培养学生自律能力中的作用 ⑦探究家长在培养学生自律能力中的作用 ⑧探索小学生自律能力与促进学生全面素质提高的关系 4、研究对象

　本校 1—6 年级的学生以中高年级学生为主 5、研究方法 本课题研究主要采用比较宽泛的行动研究方法

　(1)文献资料法搜集国内外同类研究信息借鉴先进经验关注研究趋势寻找新的突破点。

　(2)调查研究法向学生发问卷开座谈会在此基础上科学分析成因。

　(3)经验总结法及时总结每一阶段学生、教师家长的成功经验并推广运用。

　(4)教育实验法采取定量与定性、横向与纵向相结合的方法在校内设立实验班与对照班以增强可比性。

　(5)个案研究法对优等生、特长生、行为障碍生、困难生、不完全家庭子女等进行“由不同视角切入”的个案跟踪研究。

　三、研究步骤 第一阶段申报立项阶段(2001 年 11 月——2002 年 3 月) 成立课题研究小组明确工作职责学习有关理论。

　第二阶段调查分析阶段(2002 年 3 月——2002 年 7 月) 调查学生在自律方面的现状存在问题并分析其形成原因写出 调查报告。

　第三阶段初拟对策阶段(2002 年 9 月——2003 年 6 月)初步拟定对

　策探索培养小学生自律能力的途径、方法与评价标准等。

　第四阶段完善对策阶段(2003 年 9 月——2004 年 1 月)

　 经过研究形成培养自律能力与课堂教学、少先队活动、第二课堂活

　动一体化的操作范式。

　第五阶段总结提升阶段(2004 年 2 月——2004 年 6 月)

　 总结提高理论升华结题表彰。

　四、成果形成 1、研究报告 2、调查报告 3、论文汇编(操作范式、方法途径、理性思考等) 4、活动方案汇编 5、个案汇编可选择上述精品出一本《成果文集》  6、音像资料 五、课题组成员及其分工 1、课题研究组(略) 2、课题研究顾问

　宋 宁 (南京市教科所副所长) 朱世伟 (下关区教师进修学校教科室主任) 附子课题 1、 《小学生自律卡的设计与使用》 的研究 2、在雏鹰活动中引导少先队员争获自律章

　3、班集体与建设自律能力 培养 4、小学生自律能力培养的个案研究 5、学科课堂教学中小学生自律能力培养的策略 6、小学生抗诱惑能力培养的策略 7、小学生自控能力培养的方法 8、引导小学生正确确定自律目标的探索 9、引导小学生学会自省 10、引导小学生从“他律”走向“自律”的研究 11、小学生自律能力的调查报告 12、指导家长培养孩子自律能力的有益尝试 13、教师自律的潜在效应初探 14、他律、自律与自由的关系研究 15、培养小学生自律能力的操作方案 16、小学生自律能力评价标准的制定与操作

篇五：小学生自律时间管理计划表

网络科技时代 /2008.04浅谈培养小学生的自律能力林娟娟 浙江省平阳县萧江镇第五小学百年树人 广 角构建一个和谐班集体需要每个成员都具有一定的自律能力。本文笔者从自律的概念,就培养小学生自律能力的重要性、怎样培养小学生自律能力等进行详细的阐述,为更好完成小学教育工作进行积极探索。一、自律的概念所谓自律,就是指严格要求自己,约束自己。包括学生自我要求、自我表扬、自我批评,以及对自身行为的调控、要求、约束、激励和规范。从其外延上来看,自律可以分为消极自律和积极自律。消极自律是一种浅层次的自律,仅指个人在道德上做到约束自己,遵纪守法;积极自律,除了包含上述的内容外,还应达到率先垂范,作出榜样,乃至不断完善自我。我们这里主要讨论的是积极自律,旨在从小学生年龄特点出发,通过“学校、家庭、社会”三结合教育,培养他们的自律能力,提高他们的思想道德水平。二、培养小学生自律能力的重要性自律能力是在小学生接受教育的过程中逐渐形成的,它既是一种教育的结果,又是小学生进一步学习、发展和接受教育的重要条件。因此,采取各种措施,培养小学生的自律能力是小学教育工作的一个重要任务。三、怎样培养小学生自律能力(一)培养小学生自律能力的心理依据从学生自律能力形成过程的心理机制来看,它经历了下面四个阶段:外部的影响和要求(他律);有选择性地接受外部的影响,并把这些影响和要求转化为自身内部的道德需要;在内部道德需要的基础上,形成一定的道德信念;学生根据已确立的道德信念对自己的行为加以调节和控制,即在行动中表现出一定的道德自律能力。(二)培养小学生自律能力的途径1. 通过掌握小学生心理发展的特点和水平,培养他们的自律能力随着小学生年龄的增长及身心发展水平的不断提高,他们的自我意识、道德思维和道德评价能力开始形成和发展,这为小学生自律能力的产生奠定了客观的基础。小学生自律能力的形成和发展是受其年龄特征制约的。因此,如何根据小学生身心发展的特点和水平,提出适当的教育策略就成为培养小学生自律能力的关键。2. 通过课堂培养小学生的自律能力对于小学生来讲,由于其在校的时间主要是在课堂中度过,并且无论他们掌握知识、发展能力,还是养成一定的思想品德等都主要是在课堂教学中通过教师的教育和影响来完成的。因此,小学生自律能力的培养也应该通过课堂教学中的他律因素来进行。这里的关键是要求教师有效地利用各种课堂常规和课堂纪律来培养小学生的自制力,从而发展其自律能力。3. 通过教师的榜样示范培养小学生的自律能力日常教学中,教师总是作为一个榜样在潜移默化地影响着学生,如果教师具有以身作则、严于律己等优秀品质,无疑有助于学生相应品质的培养。因此,要培养小学生的自律能力,首先要求教师严于律己。通过教师的榜样作用影响学生并形成他们的自律能力是培养小学生自律能力的一条有效途径。102

　2008.04/ 网络科技时代 /广 角 百年树人4. 通过锻炼儿童的意志,培养他们的自律能力通过小学生意志的锻炼来培养其自律能力是一条切实可行的途径。在学校教育中,教师可以通过下面几方面锻炼和培养小学生的意志品质: ① 教育小学生树立远大的理想; ② 培养小学生自觉遵守纪律和生活制度的习惯; ③ 从平时学习、生活中一点一滴的小事着手,培养其意志; ④要有意识地使小学生在困难的环境中得到锻炼。在上述四个阶段中都贯穿着学生内部的主观能动性。因此,要培养小学生的自律能力,最关键的就是要启发学生的积极性,发展学生的自我意识,让学生自己来审视自己、支配自己、约束自己,并以此来调节、控制和支配自己的行为。唯有如此,学生才能由他律转化为自律,学生的自律能力才能形成和发展起来。(三)培养小学生自律能力的有效方法1. 诱发信心,促进自律苏霍姆林斯基说过:“每个人都有一颗成为好人的心。”每个学生都希望自己是成功者,都期待着收获、肯定和赞誉。只是每个人朝着心目中目标迈进的脚步高低不同,有的能自律地全力以赴,有的却只能纸上谈兵空谈一场。对于学生来说,对不能付诸实践的学生,就是要实行科学的他律,转化学生的责任心和自信心。2. 利用集体,加强自律优秀的班集体具有极强的凝聚力,在这样的班集体中生活的学生往往具有较强的自律能力。基于这一点,开学初我便与学生们共同制定了班级目标:争创文明班级从每个自我开始,自我督促,自己为班级贡献一份力量⋯⋯正是在这种浓浓的集体意识的氛围中,我班参加了学校的各项活动,成绩都较为理想,这更增强了我班的凝聚力。为了集体的共同目标,每个学生都在进行着自我的监督。多进行集体教育增强集体的凝聚力,有助于加强学生的自我监督,从而逐步加强自律能力。3. 自我管理,形成自律马斯洛的“人类需要层次论”指出,人类最高的需要是自我实现的需要。让学生逐渐能够自律,思来想去还是应该给学生一些权利,让他自己去选择;给学生一些机会,让他自己去体验 ; 给学生一点困难,让他自己去解决 ; 给学生一个问题,让他自己来找答案;给学生一种条件,让他自己去锻炼 ; 给学生一片空间,让他自己去探索。因此,在班级管理中我尽量让学生参与进来,让尽可能多的学生担当不同工作的班干部,并且责任分工明确,培养学生自我管理班级的能力,在共同管理的过程中进一步加强自律。总之,道德教育的最高目标是教会学生学会自律。“自律”和“他律”是自律思维训练的精髓,两者是相辅相成的,有了科学、有效的他律,学生才能变得更加自觉;高层次的自律才能形成得更快;优秀的品质,蕴藏的潜能才能发挥得更好!(四)培养小学生自律能力的评价手段1. “点评时刻”知你我他“点评时刻”是我班长期开展的以十分钟队会为形式的评论活动。在每个星期五的晨会课上,由班长主持,队员自主上台进行对自己或他人一个星期以来各方面的表现进行点评。点评过程中,被表扬的队员内心喜悦,而被点到还存在较多不足的队员则当场表示要通过自身的行动改掉坏习惯。通过这个活动,我发觉不少队员在自我管理方面有了很大的进步,娇惯之气也有所收敛,大多数队员都能向良好的方向发展。2. “五星闪耀伴我行”“五星闪耀伴我行”是“点评时刻”的延伸。这一活动的目的是把队员们的点滴进步记录下来。首先每个队员拥有一颗大的五角星(注:五角星的五个角是没有颜色的,要用自身的实际行动赢得小星贴上去,每当其中的一个角的外圈贴满小星,就在这个角内加一个较大的五星。看谁的大五角星的五个角先贴满小星,同时五个角内都有加星。最终,先让五星闪耀者有一定的奖励)。如当队员改掉了自身的一个小缺点就奖励一颗小星,把它贴在该队员的大星上。但这要结合“点评时刻”和任课老师的看法才得以给与星星。具体实施过程中要注意公平、合理、民主化。3. “踏阶而上成明星”通过前两项活动,队员们已渐渐地从“他律”转变为“自律”,接下来就要着重培养他们的自主管理能力。“踏阶而上成明星”就是以小组为单位,用不同的色块设计成阶梯状,看哪一组先登上至高点摘取星星,成为明星组。前提是每个小组在队长的带领下制定适合的目标,但小组与小组之间允许存在目标差异。小组与小组之间出现同类目标评价标准不一致时,教师通过组织全班学生商议讨论达成一致。教师在平时应引导学生明确自己在各个方面应达到什么程度的要求。因这些目标是来自学生自己,它们有着代表性,普遍性,那么学生就一定能为实现这些目标而努力。实行过程中,两个星期为一个阶段,利用班会对各组依照之前制定的目标进行评分。评分前先由各小组长进行两个星期以来组内情况的评述。接着打分,所得的分数是由两方面组成的:任课老师根据各小组课堂上的表现及作业情况打的分加上听了每个组长的评述后同学们打的分。如 10 分为满分,得 8 分以上可上一台阶(注:如下一次打分时,有退步就得后退一阶)。经过一阶段的活动,班风班貌有了改观,队员们的集体荣誉感也增强了。原先一个独立的个体为了共同的目标成了一个不可分割的团体。学生从自律到自主管理能力的培养是一个长久的、循序渐进的过程,不能只求一时的效果。“点评时刻”、“五星闪耀伴我行”、“踏阶而上成明星”,三个活动是一个不可分割的整体,缺一不可。三个活动相辅相成成为队员们的向标。如今虽然已逐见成效,但还不能放松需再接再厉,同时根据实施过程中出现的新问题,及时制定新的方案,让学生能更好地管理自己,成为跨世纪社会主义事业合格的接班人。103

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