演讲口才口语能力
时间：2021-10-14 来源：博通范文网 本文已影响 人 
演讲口才的口语能力
导读：我根据大家的需要整理了一份关于《演讲口才的口语能力》的内容，具体内容：演讲口才与这些能力并非截然相异。五种口语能力是演讲口才的基础，按演讲要求稍加规范就能够顺利地转化为演讲口才。下面我告诉你，一起来看看吧。加强心理训练由于演讲是一...
演讲口才与这些能力并非截然相异。五种口语能力是演讲口才的基础，按演讲要求稍加规范就能够顺利地转化为演讲口才。下面我告诉你，一起来看看吧。
加强心理训练
由于演讲是一种特殊性和复杂性相当高的活动，演讲者一般都要承受一定的心理负担，因而有时很容易出现心理失衡的现象。这就要求演讲者平时加强心理训练，具备良好的心理素质，既热情果断，又镇定自若，而且还能侃侃而谈。一般地说，成功的演讲者一般应具有充足的自信心和较强的自制力。
自信心
所谓有自信，就是对现实目标、圆满完成任务抱有成功的把握;否则，就是没有自信或信心不足。
自信心与成功欲密切相关。强烈的成功欲是人们实践活动的内驱力，是促进事业成功的主观因素。对演讲者来说，它的主要作用是触发心理动机，使演讲者对实现演讲目标高度关切。然而，希望成功并非自信成功。自信则表现为对实现目标的理性推断，它是通过对客观情况和自我能力统一比
较衡量后产生的，是对自我素质和能力的信任。演讲者充分的自信表现为对实现演讲目标持肯定性推断，坚信演讲成功。成功欲和自信心都是形成良好的心理定势的重要因素，是演讲者重要的心理支柱。
自信可以发挥意志的调节作用，坚定意志;可以促使智力呈现开放状态，更有效地发挥演讲者的创造性。演讲者坚信演讲能获得成功，在良好的心理定势作用下，能以满腔热情应付演讲现场可能出现的各种复杂情况，并且始终保持清醒的头脑，砥砺意志，克服障碍。自信心强，很少有心理负担，精力充沛，思维活跃，易于触发创造性思维，左右逢源，能随机应变和临场发挥。自信心强的人，对自己的力量、气质、风度和技能能恰当地控制。相反，缺乏自信心的人，意志薄弱，时时产生一种消极的自我暗示。越怕失败，越怕人取笑，就越加分心，越加忧心忡忡，无形中束缚实际能力的发挥，导致演讲失去光彩。
演讲者要有意识地培养和树立坚强的自信心。自信心应建立在对自我素质和能力的正确认识上，建立在对演讲基本规律的娴熟掌握上，建立在对演讲内容的深刻理解上。只有在对主观条件和客观情况进行辩证分析，知己知彼，了如指掌的基础上产生的自信，才是真正的自信。否则，就是不切实际的盲目自信。盲目自信是一种非理性的预测和判断，它所产生的支持力是短暂的，经不起实践的检验。
自制力
所谓自制，就是根据需要，对自我情绪和情感进行调节和控制。这种自控能力，既是演讲者重要的心理能力，也是演讲者意志力的表现。
演讲活动情况复杂，很多因素能引起演讲者的情绪波动和情感激动，或
欢愉，或兴奋，或恐惧，或忧虑。演讲者的各种情绪波动和情感激动对演讲产生不同的影响，有的积极有益，有的消极有害。
一般来说，责任心、使命感、成功欲以及自信和欢愉是推动演讲顺利发展的积极因素;而忧虑、恐惧、自卑、颓唐等情绪则是阻碍演讲成功的消极因素。只有具有较强的自制力，才能对这些有利和不利因素进行质的鉴别和量的控制。
演讲者要善于分辨掌握，该激发的充分激发，该排斥的努力排斥，该调节的适当调节，始终保持自己的情绪与演讲时空环境和谐协调;不能无节制地听任感情的驱使，也不能任凭自我情绪放纵;要主动地理智地根据实现演讲目的的需要，抑制消极情绪和冲动行为，正确地支配自己的语言和举止。只有这样，才能成功地驾驭演讲进程，在受挫折时，不致泄气和意志崩溃;在顺利时保持头脑清醒，不失常态。否则，就会阻碍演讲的顺利进行。
演讲者要有效地运用和发挥自制力的作用，必须坚定目标指向。目标专注，能凝神集思。当情绪过分激动时，立即以实现演讲目标的坚强信心激励自己，排除自我情绪中消极因素的干扰。演讲者要提高和强化自己的自制力，必须吃透演讲内容，掌握演讲规律。成竹在胸，就不会乱章失控，就能应对自如。演讲者要进行恰当的自我克服和调节，还必须保持头脑清醒。冷静能帮助人保持智慧，再生智慧。快速、准确的判断和分析，只有在沉稳冷静的情况下才能做出。
自信心和自制力关系十分密切，它们同是演讲者应有的良好的心理品质。自信心强可以坚定演讲者的意志，而自制力的强弱正是由意志力的强
弱所决定的。所以，演讲者应不断培养和提高自己的自信心和自制力。
思维能力训练技巧
1、训练思维的清晰性
说话，要有条有理，积词成句，积句成段，积段成篇。任何讲话，都要一句句、一段段，有步骤地说出来。叶圣陶先生谆谆告诫习作者："想清楚然后写"，"谁都可以问一问自己，平时写东西是不是非曲直想清楚然后写的?要是回答说不，那么，写不好
文章的原因之一就在这里了(当然还有其他原因)。往后就得自己努力，养成这个好习惯。"说话，也与此同理，想不清楚必然说得糊涂。"自说自话"就是在以学习性"说"，训练自己把问题的层次、重点等，一步一步想清楚，想透彻，使思维变得清晰。
2、训练思维的的灵敏性
把想到的内容用言语说出来，即由内部语言转为外部语言，这里有一个遣词造句的语言运用的功夫。这即要有对词汇、句式等语言的熟练使用的能力，又要有灵敏的思维，能根据表达的需要，迅速准确地驾驭语言。"自说自话"，是通过多次练习，训练思维的灵敏性。思维灵敏了，口头表达能力自然提高了。
3、训练思维的适应性
说话，要有听众。听众会有不同反应。很多演讲者怯场，是缺乏在大庭广众之间说话的适应能力，缺乏面对许多人讲话的临场经验。"自说自话"训练法中，常把室内的各种摆设或自然界的草木山水等模拟为听众。经过多次模拟练习，适应听众、临场不慌的能力就逐步增强，使自己在种场合
都能镇定自若地思维，自然而然地说话。
提高演讲与口才能力，也必须先固本强基，加强以下四个方面：
一、好学不倦，加强知识积累 现在，在生活中人们经常提及演讲与口才，但是人们对它的认识和理解有偏差。除了正面的理解以外，通 常也有人认为“巧舌如簧，说得天花乱坠”、“说得洋洋洒洒、滔滔不绝”就是绝妙的口才；更有人认为：最 好的口才就是“沉默是金”， 其一是“言多必失”、“祸从口出”， 其二是“事实胜于雄辩”！ 之所以出现这些说法， 是由于没有认识到演讲与口才的本质，对它做了片面的理解。 其实，演讲与口才是人的知识、智慧与这个人的口语表达能力、技巧相结合而形成的才华和素质。这里说 的演讲与口才，是两个方面而不是一个方面，说的是两个方面的有机结合而形成一个新的境界——较高的 才华和素质。而我以为，知识、智慧则是演讲与口才中的本质所在，没有知识、智慧的演讲与口才是苍白 的，是真正意义上的、令人厌恶的“油嘴滑舌”。咱们中国的确有许多诸如“言多必失”、“祸从口出”、“事实 胜于雄辩”这类的话，但把它们当作演讲与口才不重要的例证，从逻辑的角度讲叫偷换概念，为什么“言多 必失”、“祸从口出”？如果口才好，就会句句耐人寻味，又怎么会有语言漏洞而“必失”呢？而“祸从口出”则 根本就是指口才差而不会说话， 说出的话不合时宜， 或太过逆耳， 甚至说错话。 下面的例子是对“言多必失”、“祸从口出”之于口才的形象诠释：中世纪有一位著名的国王，有一天，他梦见自己嘴里的牙齿全都掉光了。 第一个解梦的人说：“你的全部亲属都要在你死之前死去，一个也不剩。”第二个解梦的人则说：“至高无上 的陛下将比你所有的亲属都长寿。”同样的意思用不同的说法来表达，孰优孰劣呢？其结局是不言而喻。而 “事实胜于雄辩”，这话并没有错，只是用得不是地方。因为它只表明人们对“事实”重视，但并不否定雄辩 的思想，不能用来证明事实重要，口才不重要。我们知道，有些事实是无须证明，如“天上只有一个太阳” 就不用证明，也不需要“雄辩”，“雄辩”就是多余。而有些事实是要证明，如一个案子，是什么性质，是否 构成犯罪，就需要经过控、辩双方运用法律知识进行“雄辩”才能搞清“事实”。这时倘若没有足够的法律知 识，仅有夸夸其谈的“口才”就不行了，这就好比让即便一个文学专家型的教师去讲哪怕是最简单的电力常 识，那也只能是“无言的结局”。 渊博的知识是睿智的象征，它对于演讲口才有着神奇的力量。比如，去年校工会曾给全校职工推荐了洪昭\n
光教授的演讲《生活方式与健康》 ，那个演讲是风靡全国、火遍神州。为什么？就是因为演讲有许多大家渴 求的科学养生知识。丰富的知识使洪教授的演讲具有非凡的魅力。 丰富的知识、睿智的头脑， 哪里来？它就来源于平时持之以恒的一点一滴的学习和积累。 “万丈高楼平地起”、“水滴石穿”、“铁杵磨成针”等俗语，说的就是这个道理，一个人真正要想提高自己的演讲与口才能力，就 必须尽可能做到读万卷书，识万般理，平时养成多读书看报的习惯。没有人天生才高八斗，学富五车，博 闻强记的背后是艰辛的汗水。
二、关爱生活，加强生活积累 生活是演讲口才成功之源，精彩的演讲口才源于精彩的生活。演讲家蔡朝东的演讲《理解万岁》之所以深 深打动千千万万听众的心，是因为他曾经在炮火纷飞的老山前线出生入死，曾经在阴暗潮湿的猫耳洞忍饥 挨饿，曾经目睹无数英勇无畏的军人为国捐躯的壮烈场面；而张海迪坎坷的人生经历和身残志坚的强者精 神则使她的演说更是具有一种与众不同的魅力。因此说，亲身经历的东西最有说服力，也最具感染力。当 然，我们每个人不可能都能拥有蔡朝东、张海迪那样丰富、坎坷的经历，也难拥有杨利伟那样独一无
二、充满神秘感和英雄色彩的经历。但即使一个平凡人，也可以通过加强生活积累，创造有价值的人生经历。 这里关键是要走出去，积极面对生活，感受生活，尝试生活的甜酸苦辣咸，用眼睛欣赏生活的色彩，用耳 朵聆听生活的声音，用心灵感受生活的脉动。因为，毕竟“生活不是缺少美，而是缺少发现”。 去年 8 月，我观摩了自治区机关工会“十六大精神在我心中”演讲比赛，广西肿瘤医院一个声音条件并不出 众的护士选手的演讲给我留下了深刻印象。她从一个普通护士的一个平常经历娓娓道来，使听众深刻地感 受到了护士的价值和崇高，演讲以小见大，令人回味！她说： “那是刚到手术室不久，我在手术间当巡回护士，手术病人是妇泌科一名子宫肌瘤的阿姨，她的麻醉方式为 硬膜外麻醉。按常规，我拿起病历核对病人。那时，我看到阿姨的手不停地拽紧又松开，满脸不安情绪， 就连回答我的问题时的声音都在颤抖，我深深感觉到了她的恐惧。便轻声对她说‘阿姨，放轻松些，别太紧\n张，张开嘴巴做几下深呼吸吧。’阿姨竟像孩子般点点头，做起了深呼吸，然而她只不过是急促地、浅浅地 呼吸几下，没什么效果，她依旧很紧张。麻醉开始了，我站手术床旁协助麻醉医生给她翻体位，突然听到 阿姨恳求地说：‘能握住我的手吗？’我楞了一下，当我们四目\n
目相对时，我看到了她眼里那期待的眼神，于 是，我犹豫着把手伸了过去，就立刻被紧紧地握住，好象要被捏碎一般。来不及多想，我本能地说：‘来， 和我一起做深呼吸吧。呼——吸——呼......’我万万没有想到的是这普通的握手，居然让阿姨平静了下来。 麻醉很顺利地进行，阿姨的呼吸也渐渐规律起来，我们的手就这样自然地握着。这个简单的动作，给阿姨 带来了勇气和信心，缓解了紧张的情绪，使手术得以正常的进行。阿姨感激地说了声‘谢谢’”。 还有，去年 10 月，223 班的廖艳娜同学要代表学校参加区直团委举办的中专、技校“青春在奋斗中闪光”演 讲比赛，她兴冲冲地拿着演讲稿找我指导。我一看，材料很具体，也很扣题，但却是大而远，什么从“地心 说”到“日心说”、从“巴黎公社”到“十月革命”、从“五四运动”到“全面建设小康社会”等等，让人感动不起 来，其实缺少的就是能吸引和打动听众的生活经历。后来我建议她从学校和自己身上挖掘一些能说明主题 的东西，还多次帮她推敲并反复修改演讲稿。经过刻苦训练，她在上百名选手中发挥出色，一举获得演讲 比赛第三名。
三、崇尚真情，加强情感积累 “言为心声”，演讲与口才非常讲究以情感人，口才特别是演讲比赛没有感情等于人没有生命。从表面上看， 演讲口才不过是用嘴巴去叙述，实际上，是演说人用心、用感情去和听众进行思想交流。当然，感情不可 能凭空产生，感情要来源于平时的经历和积累。没有丰富人生情感阅历的演员不可能成为出色的演员，同 样没有丰富情感的经历的人不可能成为一个真正出色的演说家。真正感人的演说不是表演，而是真情流露！ 去年自治区企事业“党的十六大精神在我心中”演讲比赛一等奖获得者是电力公司的林波，他的整个演讲特 别是开头，那真是声声催人泪下，句句撼人心魄—— “一个月前，我的母亲心情沉重地打电话告诉我，她工作的企业，我生活 25 年的地方——柳州市日用搪瓷 厂破产了。我听了以后，心情很不是滋味。这是一家当年在全国数一数二的搪瓷企业啊，有着那么辉煌的 昨天，但是，在今天，它却没落了，衰败了，这是为什么？我思考了很久，想了很多很多，得出了一个结 论，那就是今天我要给大家演讲的主题： 《解放思想是国有企业发展的根本动力》 。” 在这里，他是用真诚、炽热的心在向听众倾诉，与听众交谈。因而，整个会场被炽热的心灵包围，在感情 上引起了强烈的共鸣，演讲取得巨大的成功！后来我跟他交流时，谈到了他的演讲和演讲激情，他拿出原 来的演讲稿跟我\n
这些主题还是不错的！
点面结合，有详有略。
