《学会放眼望世界》国旗下老师讲话稿
时间：2021-10-14 来源：博通范文网 本文已影响 人 
》 国旗下老师讲话稿：《学会放眼望世界》
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
同学们，请你望望左和右，看到了可爱的同学和敬爱的老师；再请你抬头望望天空，看到了蓝天白云、温暖的太阳，感觉世界和生活是那么的美好！
现在请你们闭上眼睛，抬头，
看到了什么——一片漆黑；还能看到旁边的小朋友灿烂的笑容和老师亲切的笑脸吗？肯定看不见的。生活顿时失去的光泽。是啊，同学们，眼睛多么重要啊。
眼睛，可以让我们开车行走、读书认字、下棋打球、欣赏美景，带给了我们无限的欢乐与幸福。可是，日前，据防治儿童近视研究项目调查显示，我国人口近视发生率为 33%，全国近视眼人数已近 4 亿，达到世界平均水平的 1.5 倍。我国是世界上近视
发病率最高的国家之一，近视眼人数世界第一。近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。那么，近视眼喜欢找谁呢?
1.睡觉时间较少的人：在儿童生长发育的加速期，特别是 7-9 岁和 12-14岁时，如果睡眠过少，就会发生近视眼。
2.饮食习惯不良的人：眼睛发育同样需要营养，如:含有丰富的蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、奶类、
蛋类、豆类，各种新鲜的蔬菜和水果，丰富的含钙食物等。如果偏食、挑食尤其是喜欢吃甜食的同学，营养就会比例失调，诱发近视的机率大幅度增加。因此要养成合理的饮食习惯，同时应少吃甜食。
3.长时间玩电子产品的人：看电视、玩电子产品 20 分钟所造成的眼疲劳程度，约等于近距离阅读一小时。近年来看电视、玩电子产品成了易患近视的主要原因。
我们该怎样预防近视呢？
首先，看电视、玩电子产品要给自己定个时间，不能没完没了，眼睛盯着眨都不眨。而且还要注意电子产品的屏幕模糊不清，千万别看。电脑动漫游戏色彩鲜明、变化快，更容易伤害眼睛，尽量不玩。
写作业时，注意姿势，背要直，眼睛与书本要有一尺距离，头千万别埋到书本中去了。看书、写字时间不要太长，半小时就让眼睛放松一下，
闭眼休息会儿，再向外眺望一两分钟。如果能够经常出门，接触大自然，望望青山绿水，对眼睛就更有好处了。做到“三不”:不躺着看书，不在走路时看书，不在光线暗、弱或过强的地方看书、写字。
还要做到：保证充足睡眠、多进行体育锻炼。这里，老师不得不说做眼保健操，学校每天让同学们做两次眼保健操，你们可有认认真真做？可有让眼保健操起到保护眼睛的作用？老师观察你们做眼保健操的样态：音
乐响起，有同学还在在讲话，好不容易安静下来，竟然随随便便做几下，完全达不到功效。老师真心替你们着急，因为你们正处于眼睛成长的阶段，这时的预防和保护能见成效，一旦成长期过了，眼保健操的功效就会减半。
另外，不挑食，多吃奶制品、鱼、蛋、肉等，多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品。
同学们，从现在起，无论已经近
视的或没有近视的你们，一定要注意保护好自己的眼睛，让其成为自己的好伙伴，每天欣赏美丽的世界。
主线分明。
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各位老师，各位同学：
大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是预防艾滋病 从我做起。
12月1日是世界爱滋病日。今年的宣传主题为行动起来，向零艾滋迈进，副标题为凝聚力量，攻坚克难，控制艾滋
自1981年美国发现首例艾滋病之后，艾滋病病病毒在全球范围内的传播速度惊人。据统计，近xx多年来我国注册的艾滋病感染者已超过xxx万，实际人数可能还要高出几倍。
现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。近几年，青少年吸毒的比例始终在吸毒人口中占xx%左右，其中xx岁以下的青少年占了xx%，据不完全统计，xx岁以下的少年吸毒人数比去年又有所增加。此外，许多青少年对冰毒、摇头丸等苯丙胺类毒品的成瘾性和严重后果缺乏了解，导致吸食冰毒、摇头丸等苯丙胺类毒品人员数量明显上升。
毫无疑问，青少年已成为最易受到毒品侵害的高危人群，我国青少年禁毒的形势十分严峻。对于艾滋病，我们要有以下几点正确认识：
1、艾滋病是一种病死率极高的严重传染病，目前还没有治愈的药物和方法，但可以预防。
2、艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。
3、与艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触不会感染艾滋病。
4、洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。
5、及早治疗并治愈性病可减少感染艾滋病的危险。
6、共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，因此要拒绝毒品，珍爱生命。
7、避免不必要的输血和注射，使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。
8、关心、帮助和不歧视艾滋病病人及艾滋病病毒感染者是预防与控制艾滋病的重要方面。
9、艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，预防艾滋病是全社会的责任。
同学们，艾滋病是人类共同的敌人。我们要主动地学习预防艾滋病的科学知识，保护好自己，并把对艾滋病的宣传教育当作自己一份神圣的职责，向家人、朋友、同学，向那些不了解、不熟悉艾滋病的人宣传预防艾滋病的知识。
我的讲话完了，谢谢大家。
