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    班级卫生公约|班级卫生口号标语大全

    时间:2020-02-14 来源:博通范文网 本文已影响 博通范文网手机站

     

    一、个人卫生:

    坚持晨检,养成“五要五不”的良好习惯。

    五要:要按时作息,坚持早晚刷牙;要勤换衣服,勤洗澡;要勤剪指甲,勤洗手、脸;要勤清抽屉;要勤理发。

    五不:不乱扔果皮纸屑,见到纸屑随时捡;不吃不清洁的食物;不抽烟喝酒;不随地吐痰;不公用毛巾茶杯。

    二、保护视力:(各班近视率必须控制在3%以下)

    1.认真做好眼保健操,穴位手法准确。

    2.养成良好的用眼卫生习惯,严格做到“两要两不要和“三个一”。

    两 要: 看书,写字姿势要端正;看书、写字持续一小时要休息片刻,或向远处望一会儿。

    两不要:(1)不要在光线太强或太弱的地方看书写字(课后走出教室向远看)。(2)不要走路、乘车时或躺着看书、报。

    三个一:眼与书、纸的距离保持一尺远;手与笔尖的距离保持一寸远;胸离课桌的距离保持一拳远。

    3.定期调换座位,前排距黑板两米。

    4.按时上下课,不拖堂,不集体留校,注意减轻作业负担。

    三、 环境卫生:(1)教室每天二扫,每月一次打扫除,保持室内室外整洁美观。

    (2)教室内光线充足,勤开窗,使室内空气流通。(3) 加强体育锻炼,运动时要穿运动鞋,运动后要洗手,饭前饭后不参加激烈的体育运动。

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